Avtor: Urednik
Kako preprosto je bilo včasih življenje, ko si bil resnično vesel, če je bila hrana na mizi, enostavno se nisi obremenjeval kaj boš jedel, ampak če boš jedel in karkoli je bilo na mizi si bil srečen, danes pa omega 3, omega 6, vitamini, minerali, da na koncu več ne veš kaj je dobro in kaj ni dobro zate.
Zakaj smo tako zaplavali v dodatke k prehrani in koliko se kupuje teh dodatkov, ki včasih sploh niso pomislili na to. Meni osebno to nikakor ni všeč, kajti še vseeno živimo v Sloveniji, ki ima kakovostno hrano in z njo lahko dobimo čisto vse, omega 3, omega 6, vitamine, minerale in ne bi nam bilo potrebno kupovati popolnoma nič drugega.
Kaj pa se najpogosteje dogaja. Ker še posebej naši malčki obožujejo sladko, lahko rečemo, da se poje veliko preveč sladkarij in veliko premalo zdrave hrane. Potem pa imunski sistem ne deluje pravilno in že posegamo po dodatkih, kot so omega 3, omega 6, vitamini in minerali. Morali pa bi misliti prej, včasih niso imeli toliko sladkarij na razpolago in so jedli veliko manj, vendar kar so pojedli je bila zdrava hrana in je bilo čisto dovolj, da so bili zdravi, danes pa gledamo mlade, ki se bašejo z sladkarijami in potem odvračajo zdravo hrano.
Da o zelenjavi ne govorimo. Kako malo otrok je zelenjavo. In zakaj se ne potrudimo, da bi jo jedli, ker nam je veliko lažje kupiti omega 3, ali dodatne vitamine in da naš otrok poje eno tabletko na hitro, kot pa da se matramo, da mu vsiljujemo zelenjavo. Lahko bi rekli, da se ljudje sami poneumljamo in sami si delamo stroške, ko kupujemo vitamine in maščobe, kot so omega 3 in omega 6, čisto po nepotrebnem, ker bi vse lahko dobili z zdravo prehrano.
Nikoli in res nikoli nisem dala pozornosti na čevlje, dokler mi enostavno, ko sem se uredila, ni vedno nekaj manjkalo. Potem pa sem spoznala, da čevlji naredijo resnično tisto piko na i. No tega ni bil vesel moj dragi mož, ker je vedel, da smo dobili en strošek več. Danes so pri meni čevlji zaključek ali začetek oblačenja. Ja resnično, včasih vzamem prvo v roke čevlje, ker jih želim tisti dan nositi in potem skombiniram oblačila, ki bi pasala k čevljem.
Mogoče se to zdi nekomu hecno ali čudno, jaz pa pravim kolegicam naj probajo. Naj si enkrat prvo izberejo v katerih čevljih bi rade preživele dan in šele nato izberejo oblačila. Ne boste verjeli koliko prijateljic sem že s tem okužila, da so čevlji na prvem mestu. Seveda pridejo takoj za čevlji torbice. Ne moreš, da potem ne izbereš iste barve torbice, kot so čevlji. Takšne smo ženske in uživamo v tem, da skombiniramo stvari. Tako lahko popolne stopimo v svet in smo tako samozavestne in preživimo dan v najlepših oblačilih in čevljih v katerih se udobno počutimo.
Si predstavljate, da so vaši čevlji premajhni in da vas žulijo. Ni potrebno veliko govoriti, vendar vam sigurno dan ni lep, ne počutite se samozavestno, le premišljujete kdaj se boste lahko sezule in bo teh bolečin konec. V službi ne morate normalno funkcionirati in ne veste kam bi se skrile in usedle, da bi se lahko na skrivaj sezule, tako lahko vemo kako pomembni so čevlji in kako lepo je nositi moderne, udobne, praktične iz dobrega materiala čevlje.
Zavedajte se tudi, da so čevlji še kako pomembni pri otroku. Nikar ne šparajte denarja pri obutvi otrok, čevlji so za njegov razvoj nogice, podplata še kako pomembni in kako zelo pomemben je material, tako naj bodo čevlji iz naravnih materialov, saj se bo tako vaša noga in noga otroka počutila dobro.
Samozavest je nekaj kar je v življenju še kako pomembna in nam pomaga, da uspemo. Tisti z nizko samopodobo, lahko rečemo, da nimajo samozavesti, zakaj je nimajo so vzroki različni, lahko so imeli takšno vzgojo, lahko da niso ponosni na svoje telo, ženske lahko imajo premajhne prsi in potrebujejo povečanje prsi, da se jim samozavest dvigne.
Tisti, ki trpijo zaradi pomankanja samozavesti so resnično bogi in vsem tistim bi svetovala, da poiščejo vzrok zakaj jim samozavest trpi in jo pozdravijo. Tako je bilo pri moji prijateljici, punca zelo lepa, pametna, vendar so njene prsi bile res majhne in tukaj se je začelo, njena samopodoba je bila nizka in če bi komu svetovala povečanje prsi, bi to bilo za njo.
No ko je dopolnila tam okoli 25 let in še vedno ni mogla iz svoje kože, enostavno ni hodila na bazen, na morje, ni želela preveč oprijetih majic, kaj šele dekoltejev, ker pa so to leta, kjer se vse to dogaja, je spoznala, da ji ne preostane drugega, kot da si naredi povečanje prsi, ker drugače bo njeno življenje itak stagniralo in ga ne bo izživela.
Kako sem bila jaz srečna za njo, ko se je odločila za povečanje prsi, kajti vedela sem da bo prerojena in tako je tudi bilo. Takoj po operaciji je seveda še rabila nekaj časa, da je bolečina in zdravljenje bilo končano, potem pa je zaživela in tako ji je povečanje prsi prineslo boljše življenje.
Kako lepo jo je videti na plaži nasmejano, brez krča v prsih, tako samozavestno se oblači in kar žari, pa naj mi še kdo reče, da povečanje prsi ne dvigne samozavesti in da se ne splača, če si moja prijateljica ne bi dala povečanje prsi, bi še danes njeno življenje stagniralo in bilo prazno, tako pa ga danes živi na polno in je srečna in ponosna na svoje telo.
Prvo kot prvo moramo vedeti, da sta oba izdelka lahko še kako dobra in funkcionalna. Glede naslova pa sem se odločila, d bom govorila, katerega se lažje izgubi ali je to usb ključek ali usb kartica.
Sedaj pa vam je že bolj jasno, kaj želim povedati. Kako smo lahko nesrečni, ko imamo celo vrsto podatkov na usb ključku in ga potem izgubimo. Seveda obstajajo še računalniki in lahko bi rekli, da imamo kopijo podatkov, včasih pa se zgodi, da kopije ni in so podatki samo na usb ključku. Takrat nas pošteno boli glava.
Seveda sta ta dva izdelka fenomenalna za shranjevanje podatkov, tako usb ključek kot usb kartica, tako lahko podatke nosimo zraven, bilo kam gremo.
Je pa ena stvar pomembna, to pa je kateri izdelek izbrati. Jaz sem definitivno za to, da je pri meni v denarnici usb kartica. Kajti veliko manj možnosti imam, da jo izgubim. Izgubim jo le v primeru, da izgubim celotno denarnico. Kajti usb kartica je lahko, kot druge kartice čisto lepo spravljena v denarnici in nič nas ne ovira in ne zasede veliko mesta. Kar pa se tiče usb ključka pa je to že večja stvar in bolj nerodna, ali jo imamo v torbi, ki lahko pade ven, ali v denarnici, ki nam bo delala na poto.
Prav zato pa je zame usb kartica toliko boljša rešitev za shranjevanje podatkov. Z njo grem lahko kadarkoli in ne rabim se obremenjevati, da mi bo kje padla ven. Kajti spravljena je tesno med karticami. Usb kartica je prišla natrg kasneje kot usb ključek, zato je tudi prodaja manjša. Vendar mislim, da bodo večina ljudi kaj hitro spoznali prednosti in bo usb kartica kar hitro zasedla mesto v denarnici in vedno bomo lahko pripravljeni shranjevati stvari ali pokazati določene podatke. Jaz sem za usb kartico in sem na usb ključek že skoraj pozabila.
Ko sem prijatelja vprašal kaj naj naredim za bolj zdrav nasmeh, mi je le ta priporočal cel kup stvari in med njimi tudi splakovanje ustne votline z konopljinem oljem. Seveda mu nisem verjel, zato sem poskusil vse drugo.
Najprej sem obiskal lekarno in povprašal kaj mi lahko pomaga, če imam krvaveče dlesni in slab zadah. Domov sem seveda odnesel cel kup pripomočkov, od boljših mehkejših zobnih ščetk, zobnih nitk, ustnih vodic in drugih pripomočkov.
Najprej sem poskusil z očitnim pripomočkom boljšo zobno ščetko in zobno nitko ter boljšo zobno pasto. Po mesecu rednega ščetkanja sem imel lepše zobe, težave s krvavenjem pa niso izginile. Po tem postopku sem dodal še zobni tuš in boljšo ustno vodico in spet ni bilo nič kaj boljše.
Na koncu sem poskusil še žvečenje nekih posebnih tablet, vendar na koncu sem tudi nad tem obupal. Torej končno sem začel poslušati mojega prijatelja in sem poskusil žvrkljati konopljino olje. Po tednu žvrkljanja konopljinega olja sem opazil drastično spremembo v počutju in seveda drastično spremembo v ustni votlini. Dlesni ob ščetkanju z zobno ščetko niso več krvavele. Očitno se mi je popravil tudi zadah, ki ni bil več tako očitno smrdeč.
Torej ko boste naslednjič razmišljali kaj narediti, da bo vaš zadah veliko boljši in higiena vaše ustne votline veliko boljša, potem preprosto poskusite uporabiti konopljino olje. Konopljino olje bo verjetno veliko cenejše, kot bi bil nakup vseh možnih dodatkov. Prednosti uporabe konopljinega olja bodo opazili vaši prijatelji, vaša družina in navsezadnje tudi vaš zobozdravnik.
Zaradi boljše ustne higiene se boste boljše počutili hkrati pa boste v vsakdan stopili bolj samozavestno in z veliko bolj pokončno glavo. Pri pogovoru ne boste potrebovali prežvekovati tistih dišečih žvečilk ali tic tac bonbonov oziroma vsekakor vam ne bo potrebno vaših ust skrivati za vašo roko. Začnite uživati življenje in pričnite uporabljati konopljino olje.
Se morda sprašujete kaj so pliseji. Čudno ime za tako simpatično rešitev, ki poskrbi za barvitost v vašem domu. Ampak vrnimo se v zgodovino. Če so včasih želele gospodinje zaščititi notranjost hiše pred pogledi zunanjosti, so morale poskrbeti za zavese. Zavese so lahko bile zelo preproste, torej govorimo o dobesedno rjuhah, ki so visele na karnisi, oziroma so lahko bile zavese kvačkane ter prepletene iz različnih materialov. Slednje zavese, torej kvačkane zavese so bile resnično lep izdelek, ki je polepšal vsako hišo, zato se je veliko gospodinj odločilo, da so kvalitetne zavese nujne v gospodinjstvu.
Toda ne glede na to ali je gospodinjstvo imelo preproste zavese ali zelo zanimive in drage zavese, so se zavese v vsakem primeru zamazale oziroma se je na zavesah nabiral prah. Torej gospodinje so imele z zavesami kar precej dela, saj so morale vsaj enkrat na mesec zavese sneti z okna jih oprati, posušiti in potem natakniti nazaj na okno.
Klasične zavese so sicer še marsikje v uporabi, toda dandanes jih vse bolj nadomeščajo pliseji. Pliseji spadajo med notranja senčila, ki jih lahko uporabimo za senčenje in dekoracijo poslovnih ali bivalnih prostorov. Pliseji se preprosto vgradijo v okenski okvir in so fantastičen nadomestek za klasične zavese.
Tudi upravljanje plise zaves je preprosto. Lahko jih upravljate z vodili, ročico ali vrvico. Plise zavese lahko elegantno montirate na vsa okna, ne glede na obliko okna in sistem zlaganja zavese. Pliseji se namreč zlagajo navzdol, navzgor in pa tudi stransko.
Če mislite, da vam pliseji ne bodo pričarali prave čarobnosti v domu, pomislite ponovno. Več kot 1000 različnih opcij obstaja, ko želite izbrati pravi plise za vas. Izbirate lahko med različnimi materiali, kakovostmi, in barvami.
Torej če se še niste, je zdaj pravi čas, da se poslovite od vaših klasičnih zaves ter v vašem domu pozdravite pliseje.
Pri nas imamo že veliko število lekarn in specializiranih trgovin z zdravstvenimi in sanitetnimi pripomočki, kjer lahko kupite pas za pravilno držo. Omeniti velja, da je pas za pravilno držo v zadnjem desetletju doživel velik vzpon. Vzrok za to tiči verjetno v tem, da je vedno več ljudi, ki imajo težave s hrbtenico zaradi nepravilne drže. Velikokrat je za slabo držo vzrok predvsem v ohlapnih mišicah, ki so premalo aktivne in so venomer izpostavljene ponavljajočim gibom in prisilnim držam. Hiter življenjski tempo pa ljudi velikokrat tako izčrpa, da nimajo dovolj časa in energije, da bi se lahko v miru posvetili izvajanju vaj za hrbtenico ali pa bi se odpravili plavat v morje ali vsaj bazen.
Veliko je takih, ki si ob težavah s hrbtenico, raje privoščijo masažo, ki pa jim olajša težave le za krajši čas. Velikokrat si kupijo tudi pas za pravilno držo v dobri veri, da bo rešil njihove bolečine v hrbtu. Omenimo naj, da temu ni tako. Pas za hrbtenico bo dal oporo vaši hrbtenici in postavil vašo hrbtenico v pravilen položaj. Z vajami pa morate okrepiti trebušne in hrbtne mišice, ki držijo hrbtenico v optimalnem položaju. Pas za hrbtenico je koristen pripomoček, ki pa ne more narediti vsega sam. Potrebna je vaša lastna aktivnost, ki vas bo pripeljala do čvrstih mišic, ki so pomembne za pravilno držo hrbtenice.
Nekateri kupijo pas za pravilno držo prek spleta, vendar smo vseeno mnenja, da je bolj varen in priporočljiv njegov nakup v lekarnah ali specializiranih trgovinah. Tam vam bodo znali tudi svetovati kako pravilno nositi vaš pas za hrbtenico. Ponudili pa vam bodo tudi vse potrebne informacije za njegovo vzdrževanje. Nakup prek spleta je veliko bolj tvegan tudi za to, ker pasu za hrbtenico ne vidite v živo ter ga ne morete preizkusiti.
Nihče nima rad ponedeljkov. Če smo natančni, jih že od nekdaj precej sovražimo: ponedeljek je bil tisti dan, ko smo se po vikendu spet vrnili v šolske klopi, kasneje v življenju pa se je zamenjalo samo to, da nas ob ponedeljkih ne čaka več šola, ampak služba. Kar je lahko v nekaterih pogledih še huje od šole! No, s prijatelji pa smo se znašli: že nekaj časa ponedeljkove večere preživljamo v družbi erotičnih maserk. Postali smo namreč redni obiskovalci erotične masaže.
Saloni erotične masaže dandanes rastejo kot gobe po dežju. Deklet, ki so pripravljena postati erotične maserke, je vse več in svoje delo tudi odlično opravljajo. Vsi imamo doma družine, vendar naše žene ne vedo za našo fantovsko skrivnost. Namesto druženja ob pivu in televizorju si privoščimo sprostitev pod rokami brhkih deklet, ki nas odlično zmasirajo in k vsemu skupaj dodajo še nekaj erotičnega naboja.
Ni vsako dekle primerno za opravljanje erotične masaže. Najprej, to delo jo mora veseliti, in drugič, biti mora sproščena in brez predsodkov. Zavedati se mora, da erotične masaže niso prostitucija in da ona ni prostitutka ter od nje niti noben ne zahteva, da bi počela kar koli več kot zgolj masirala. Res pa je, da pomemben element erotične masaže predstavlja ambient, ki mora biti primerno urejen. Pomembna je tudi fizična negovanost maserke, ki masira v seksi perilu.
Stranke se maserke med erotično masažo ne smejo dotikati. Za nujne primere, če bi prišlo do kršitev, je v salonu vedno prisoten varnostnik. Stranka, ki krši pravila, izgubi vstop v erotični salon. S prijatelji se tega dobro zavedamo, zato si nikoli ne bi dovolili prekoračiti meje.
Vsakokratni obisk erotične masaže je užitek zase. S fanti smo navdušeni nad tem, da so naši ponedeljki odslej veliko bolj zanimivi in jih kar z veseljem pričakujemo. Samo žene ne smejo posumiti, zakaj se jih tako zelo veselimo!
Posteljnina je zelo pomemben del opreme vaše spalnice, ki ji velja nameniti posebno pozornost. Tako kot si vzamete čas, ko izbirate primerno pohištvo za opremo vaše spalnice, je enako pomembno, da si vzamete čas in poskrbite, da bo posteljnina, ki jo boste kupili, skladna z vašim pohištvom. Pri tem je treba upoštevati nekaj pravil. Posteljnina naj bo čimbolj barvno usklajena z vašim pohištvom, barvami zidov, zaves ter preprog. Poleg tega velja upoštevati, da mora biti posteljnina za toplejše mesece v letu iz lažjih in bolj zračnih materialov kot tista, ki jo boste uporabljali pozimi in v hladnejših mesecih.
V zadnjem času se pojavlja tudi posteljnina iz mikrovlaken, ki ima to prednost, da je sploh ni treba likati in je zelo trpežna ter enostavna za vzdrževanje. Kljub temu pa imamo v zvezi z omenjeno posteljnino kar nekaj pomislekov. Poudariti moramo, da so mikrovlakna umetna vlakna, ki so narejena iz sintetičnih materialov in so se na začetku pojavila v krpah za čiščenje pod imenom čudežna krpa. Ta ista vlakna pa se sedaj pojavljajo v posteljnini. Že na prvi pogled in otip ugotovimo, da nimamo opraviti z naravnimi vlakni, ki so na otip zelo prijetna. Največja težava posteljnine iz mikrovlaken pa je njena slabša zračnost, ki ne omogoča nemotenega odvajanja odvečne vlage.
Po domače povedano, ob uporabi te posteljnine se boste veliko bolj potili kot ponavadi. To velja še zlasti za tiste, ki jim je rado vroče in se prekomerno potijo že ob uporabi posteljnine iz bombaža ali svile. Za ljudi, ki se prekomerno potijo, je zelo priporočljiva posteljnina, ki je izdelana iz naravne svile. Spanje na svili je zelo prijetno in nudi vrhunsko ugodje. Slaba stran posteljnine iz svile je še vedno njena cena, ki je kar nekajkrat dražja od običajne posteljnine iz bombaža. Kljub temu jo velja preizkusiti.
Nakup strešne kritine zahteva določen finančni vložek. Še pred njenim nakupom si je dobro določiti cenovni okvir, znotraj katerega boste iskali strešno kritino. Upoštevati je treba še vrsto dejavnikov. Če potrebujete strešno kritino z dobrimi fizikalnimi karakteristikami in zanjo ne bi radi zapravili vseh dolgoletnih prihrankov, vam priporočamo, da si omislite betonsko strešno kritino. Je izjemno trdna, trajna in obstojna, zato se z njo lahko kosa malokatera strešna kritina, razen opečnate, ki pa je zelo draga. Strešna kritina iz betona ima še druge prednosti: v veliki meri odbija vodo, ne prepušča UV-žarkov ter odlično prenaša zmrzal, veter in točo. Beton je sestavljen iz mešanice cementa in peska, nato pa je vtisnjen v kalupe strešnikov.
Pomembna lastnost, ki jo ima betonska strešna kritina, je, da je odporna na ogenj. Beton ne more goreti, prav tako kot opeka ne. Ogenj se torej nikakor ne bi mogel zanetiti na takšni strehi, poleg tega pa jo odlikujejo tudi neverjetna energijska varčnost,toplotna izoliranost in visoka nosilnost. Je okolju prijazna. Betonska strešna kritina mora biti za optimalno montažo nameščena v naklonu pod kotom med dvajset in štirideset stopinj. Lahko se jo namesti tudi na streho z drugačnim naklonom, vendar taka montaža ni optimalna za to vrsto kritine. Pri strmejši strehi je treba strešnike iz betona postavljati enega za drugim.
Med bolj zaželene strešne kritine spada tudi kovinska. Veliko ljudi ne more prehvaliti njenih lastnosti, kot so odpornost na rjo, vreme in hrup. Kovinska strešna kritina vas bo zaščitila pred kopico vremenskih pojavov, vse od toče, vetra, dežja, neviht in ledu. Gre za trajno kritino, ki zdrži dolga leta. Premazana je s cinkom ali aluminijem, kar ji daje zaščito. Ne more počiti, na njej se ne pojavljajo niti mikrorazpoke. Tudi ta strešna kritina sodi v nižji cenovni razred, tako kot betonska.